okolice augustowa atrakcje turystyczne

okolice augustowa atrakcje turystyczne

Niedoszacowania-Active tarczycy To może być przyczyną depresji

Dobrze jest zrobić badanie krwi, aby zmierzyć niedoczynności tarczycy. Ci Cztery dni wcześniej skonsultować się z lekarzem, że twoja krew wyciągnąć, trzeba zacząć przyjmować temperaturę trzy razy dziennie. Złożyć pisemny zapis swoimi temperaturach (w tym daty i godziny), i dać ten rekord do lekarza. Zabierz swoją temperaturę w jamie ustnej ze standardowym lub cyfrowy termometr i nagrywanie odczytu do jednej dziesiątej stopnia. Weź pierwszym czytaniu trzy godziny po przebudzeniu, druga trzy godziny później, a trzeci trzy godziny później. Jeśli budzisz się w, powiedzmy, 7:00 A. M., należy przyjąć temperaturę 10:00 A. M., 1:00 i 4:00, P.M. P.M.

Celem tych zapisów temperatury jest określenie ogólnej skuteczności systemu tarczycy w kontrolowaniu metabolizmu. Ponieważ większość z nas, z wyjątkiem niektórych prawników, są ciepłokrwistych stworzeń, nasz organizm funkcjonuje najlepiej w wąskim zakresie temperatur. (Gdy dostajemy gorączki nawet pół stopnia powyżej normy, możemy czuć zmianę naszego poczucia dobrego samopoczucia.)

Jeśli masz nadczynność tarczycy systemu, będzie to zwiększyć metabolizm organizmu, podnosząc temperaturę znacznie powyżej normalnych 98,6 stopni. Jeśli zbyt mało hormonu jest dostępna, twój metabolizm będzie spadać, powodując spadek temperatury poniżej normy.

Oto niektóre pytania, które pomogą Ci ocenić system tarczycy:

1. Czy czujesz jak masz słabe mięśnie (zwłaszcza w swoich ramionach i udach), kiedy wykonujesz proste zadania fizyczne, jak wchodzenie po schodach, wstawanie z krzesła lub stylizacji włosów?

okolice augustowa atrakcje turystyczne

2. Czy ostatnio miałem niewyjaśnione przybierania na wadze, pomimo jedzenia tyle samo lub nawet trochę mniej niż zwykle?

3. Czy zawsze zimno? (Na przykład, trzeba nosić sweter, gdy inni tego nie robią, albo utrzymać termostat ustawiony wyżej niż siedemdziesiąt dwa stopnie).

4. Czy Twoje paznokcie mogą łatwo pęknąć?

5. Czy Twoja skóra wyschnie?

6. Czy można zauważyć, że jesteś rzuca więcej włosów niż zwykle?

okolice augustowa atrakcje turystyczne

7. Czy często zaparcie?

8. Czy masz obrzęk rąk lub stóp lub obrzęki pod oczami?

9. Czy masz nieregularne miesiączki lub problemy niepłodności?

10. Czy twój lek przeciwdepresyjny tylko częściowo skuteczne?

Jeśli odpowiesz twierdząco na dwa lub więcej z tych pytań, trzeba zobaczyć lekarzem, aby dowiedzieć się, jeśli masz aktywnie tarczycy.

Artykuł dzięki: